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Nestra Yoga Center Barcelona

Your nest for Yoga, Sound Healing, Dance & Spirituality

tu eres la llave,
te guiamos para que saques lo mejor de ti.
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¡ Un lugar mágico! Salud, paz y calidad garantizada ! Además Nestra está situada en el corazón de Barcelona y desprende una energía increíble.

Eva Garcia - Reseña verificada de Google Maps

/EL ESPACIO
ESTUDIO INTIMO Y ACOGEDOR

sobre

Bienvenido a Nestra – tu santuario en el corazón de Barcelona - un espacio, hecho para ti. Nestra es un centro de yoga, mindfulness y comunidad donde ofrecemos diariamente una amplia gama de clases inclusivas (en inglés, asequibles y aptas para todos los niveles).

Rodeados de las principales atracciones de Barcelona, somos más que un estudio de Yoga. Nuestro objetivo es, de hecho, proporcionarte todas las herramientas necesarias para reconectar con tu cuerpo y tu alma a través de prácticas holísticas inmersas en un ambiente acogedor y íntimo.

explora nuestros servicios

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yoga & mindfulness

Únete a nuestras clases diarias aptas para todos los niveles, enfocadas en la respiración, el movimiento y la presencia para cultivar la paz interior.

Clases diarias de yoga para todos los niveles—centradas en el trabajo de respiración, el movimiento y la conciencia del momento presente. Estas clases son más que ejercicio; son una práctica meditativa y de enraizamiento que cultiva la paz interior.

Hatha, Vinyasa, Yin y Yoga Restaurativo

Instructores que hablan inglés

Clases pequeñas para atención personalizada

sanación con sonido y meditación

Experimenta una relajación profunda y una alineación energética a través de nuestras sesiones de sanación con sonido y meditaciones guiadas.

Relájate en una quietud profunda con baños de sonido y meditaciones guiadas que utilizan vibración, frecuencia y voz para reiniciar tu sistema nervioso y equilibrar tu energía.

Cuencos de cristal, gongs y trabajo con la voz

Sesiones de equilibrio de chakras

Meditaciones nocturnas para claridad emocional

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talleres y retiros

Participa en nuestra diversa gama de eventos, incluidos cursos certificados como la formación de Practicante de Ayurveda YACEP, y retiros transformadores en lugares como Marruecos y Tailandia.

Profundiza en áreas específicas de sanación, desarrollo personal o crecimiento espiritual. Nuestros eventos incluyen formaciones certificadas para profesores, talleres dirigidos por invitados y retiros inmersivos.

Facilitador de círculos & sanación con sonido

Cursos de practicante de Ayurveda

Retiros en España, Tailandia y más allá

¿por qué nestra?

Comunidad Inclusiva: Nos enorgullece ser un espacio propiedad de personas queer y amigable con LGBTQ+, que da la bienvenida a todos los que buscan crecimiento y conexión.

Facilitadores Expertos: Nuestro equipo está compuesto por profesionales con experiencia, dedicados a guiarte con compasión y conocimiento.

Ubicación Accesible: Situado entre los principales atractivos de Barcelona, nuestro centro es fácilmente accesible tanto para locales como para visitantes.

Precios Asequibles: Ofrecemos clases y eventos a precios competitivos para que el bienestar holístico sea accesible para todos.

UNETE A NUESTRA C♡MUNIDAD

Manténgase al día sobre talleres, retiros, eventos gratuitos exclusivos y descuentos.

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Sobre nosotros

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Nestra Yoga Center Barcelona

Carrer Paradis, 5, 08002, BCN.

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