Enriquece tu conocimiento espiritual y holístico con
nuestros entrenamientos de yoga
Nuestros cursos holísticos presenciales están diseñados para todos, ya sea que esté dando sus primeros pasos en las disciplinas holísticas por curiosidad o buscando profundizar su práctica existente.
Los hicimos accesibles e íntimos con grupos pequeños, profesores valiosos y precios asequibles para apoyar su viaje hacia el aprendizaje de nuevas disciplinas holísticas y ayudarlo a desarrollar sus habilidades, encontrar su propio estilo estando rodeado de un
comunidad de ideas afines
29-30-31 DE MAYO
ENTRENAMIENTO DE YIN YOGA
Esta capacitación simple y accesible lo guiará a través de la filosofía y la energética del Yin, mostrándole cómo utilizar esta práctica para apoyar la curación somática y cultivar la calma interior.
✨ Domina los principios básicos del Yin Yoga;
✨ Experimenta la transformación personal;
✨ Sumérgete en la Medicina China;
✨ Estudia la anatomía y el movimiento funcional del Yin Yoga;
✨Aprende el arte de mantener el espacio.
13-14-15 DE FEBRERO
CERTIFICACIÓN DE EDUCACIÓN CONTINUA 10H
Este curso simple y asequible le brindará herramientas prácticas para comprender la salud intestinal, las dosas, abordar la nutrición ayurvédica y el papel del equilibrio hormonal para su bienestar.
🥑Aprende sobre los fundamentos del Ayurveda;
🥑Descubre el mundo de la salud intestinal y el microbioma;
🥑Aprende a comprender tu tipo digestivo y el de los demás;
🥑La cocina ayurvédica y el poder medicinal de las hierbas y especias;
🥑Salud hormonal: utilice herramientas ayurvédicas para apoyar el bienestar de la mujer;
20-21-22 MARZO
10H CONTINUING EDUCATION CERTIFICATION
FORMACIÓN DE FACILITADORES DE CÍRCULOS
Esta capacitación sencilla y asequible le brindará todas las herramientas que necesita para facilitar con confianza Círculos de mujeres/hermandad, Círculos de Luna y Ceremonias de Cacao.
✨ Dominar el arte de preparar y mantener espacios seguros y sagrados;
✨Aprende a facilitar cualquier tipo de círculo (luna/mujeres/cacao);
✨ Conozca la historia y el significado espiritual de las ceremonias del cacao.
(técnicas y recetas de preparación sagradas);
✨ Gana mucha más confianza al guiar grupos y descubre
su propio estilo de guía;
29-30-31 DE MAYO
10 H CERTIFICADO YACEP
ENTRENAMIENTO DE YIN YOGA
Esta capacitación simple y accesible lo guiará a través de la filosofía y la energética del Yin, mostrándole cómo utilizar esta práctica para apoyar la curación somática y cultivar la calma interior.
✨ Domina los principios básicos del Yin Yoga;
✨ Experimenta la transformación personal;
✨ Sumérgete en la Medicina China;
✨ Estudia la anatomía y el movimiento funcional del Yin Yoga;
✨Aprende el arte de mantener el espacio.
Cancellation Policy
To reserve your place, a deposit of €150 is required at the time of booking. The remaining balance is paid in person on the first day of the training. As our trainings are intentionally kept small to create an intimate and high-quality learning experience, each reservation significantly impacts the group.
If you need to cancel your participation:
• More than 14 days before the training: You will receive a full refund of your deposit.
• Between 7 and 14 days before the training: Your deposit can be transferred to another Nestra training within the next 12 months.
• Less than 7 days before the training: The deposit is non-refundable and non-transferable.
If Nestra cancels the training for any reason, participants will be offered either a full refund or the option to transfer their deposit to a future training.
By reserving your place, you agree to these terms.